Giáp Trung nằm về phía Bắc của huyện Bắc Mê tỉnh Hà Giang, thuộc xã vùng III, cách trung tâm huyện khoảng 09 km, địa giới hành chính được xác định như sau:
+ Phía Bắc giáp xã quảng lâm tỉnh Cao Bằng
+ Phía Nam giáp xã Lạc Nông
+ Phía Đông giáp thị trấn Yên Phú
+ Phía Tây giáp xã Minh Sơn
1. Thuận lợi
Thuận lợi được sự quan tâm của tỉnh, huyện các tuyến đường giao thông liên xã được đầu tư khá tốt, là điều kiện thuận lợi cho việc giao lưu, phát triển kinh tế với các vùng lân cận. Nhân dân chủ động chuyển đổi mùa vụ. Giáp Trung có mỏ khoáng sản quặng sát và quặng Man gan, là điều kiện để phát triển ngành khai khoáng.
2. Khó khăn
Khó khăn địa hình bị chia cắt, mưa phân bố không đều, nên hàng năm thường xảy ra lũ lụt, xói mòn, rửa trôi ảnh hưởng đến đời sống người dân cũng như sản xuất nông nghiệp.
Tổng diện tích đất tự nhiên của toàn xã là 72 km²
Có 12 thôn bản và có 969 hộ = 5561 khẩu
Trong đó :
Hộ khá và trung bình = 177 hộ
Hộ cận nghèo =189 hộ
Hộ nghèo = 603 hộ.
Gồm có 5 dân tộc, Dao, Tày, Mông, Cao lan, Kinh trong đó:
Dân tộc dao chiếm 69%.
Dân tộc Mông chiếm 25,8%. Còn lại là các dân tộc khác